terça-feira, 23 de setembro de 2008

IMC

O Índice de Massa Corporal (IMC) é tido como um padrão internacional para avaliar o grau de obesidade. O IMC é calculado dividindo o peso (em Kg) pela altura ao quadrado (em m).



Para calcular existem vários dispositivos na internet que facilitam o cálculo, no site http://www.abeso.org.br/calc_imc.htm você encontra uma tabela completa, e exemplos de como calcular o IMC.

Padronizar esse índice é uma coisa fora de mão para nós profissionais, se você for calcular o IMC de um atleta de halterofilismo por exemplo, vai dar em média acima de 30, perto de 34 por ai, o que nos daria um grau de obesidade elevado, porém o que realmente acontece é que seu nível de gordura corporal é baixíssimo. Para um levantamento extremamente correto seria necessário uma anamnese completa, com todos os testes, e principalmente um bom senso por parte dos profissionais ao julgar obesidade ou não obesos.

Este é o padrão utilizado mundialmente de acordo com o seu IMC

CATEGORIAS
Abaixo do peso = Abaixo de 18,5
Normal = 18,5 a 24,9
Sobrepeso = 25,0 a 29,9
Obesidade grau 1 = 30,0 a 34,9
Obesidade grau 2 = 35,0 a 39,9
Obesidade grau 3 = 40 e acima


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